こんにちは!
下半身ダイエット中のカナリです。
最近、健康ブームのおかげで、低糖質のスイーツがコンビニなどで手軽に購入できるようになってきましたね。
おやつのカロリーや糖質に気を遣っている身としてはありがたい限りです。
今回は、ローソンのロカボスイーツ、マチカフェ「ブランのバウムクーヘン」を購入し、食べてみました。
味やカロリー、糖質などについて詳しく口コミしていきますね!
もくじ
ローソン「ブランのバームクーヘン」の価格は?
ブランのバームクーヘンの価格は、1個165円(税込)。
低糖質だからか、他のマチカフェスイーツよりちょっぴりお高めですね。
原材料に米ブラン(米ぬか)が入っているのだそう。
カロリーや糖質量は?
栄養成分表示は以下のとおり。
熱量 | 161kcal |
たんぱく質 | 4.8g |
脂質 | 12.0g |
糖質 | 6.7g |
食物繊維 | 3.6g |
ナトリウム | 110mg |
カロリーは161kcal。
バームクーヘンにしてはかなりローカロリーですね!
同じローソンのマチカフェスイーツに、「発酵バターを使ったふんわりバウムクーヘン」というのがありますが、そちらのカロリーは1個259kcalなので、比べると100キロカロリーも少ないということになりますね。
まあ、見た目は同じバームクーヘンでも全く中身が違うので比べるのも変ですが…。
糖質は6.7gとなっていて、こちらもかなりの低糖質。
スイーツでこの数値は素晴らしいんじゃないでしょうか?
さりげなく食物繊維が3.6gもあるところもいいですね。
カロリーも糖質も低いので、ダイエット中にはもってこいのスイーツ、という印象ですが、大事なのはお味です。
食べてみた感想を口コミ。
早速いただいてみたいと思います!
見た目は普通のバームクーヘンと何ら変わりありません。
香りは…バームクーヘンらしい卵の匂い…というよりブランパンに似た感じがします。
米ブランが入っているからでしょうか?
厚さは1.5cmくらい。
黄色い卵色が美味しそう。
見た目はごく普通の美味しそうなバームクーヘンでしたが、触ってみると少しパサつきを感じます。
バームクーヘンって普通しっとりしてますが、この手触りはバームクーヘンじゃないですね…。
食べてみてもやっぱり食感がパサパサしています。
お水が飲みたくなる感じ。
あと、ブランパンのような独特のシュワシュワ感があります。
甘さはかなり控えめなので、バームクーヘンの強い甘みを求めて食べるとがっかりするかもしれません。
まあ、これだけ低カロリーで低糖質なので、仕方ないかな~と思います。
でも、まずいってわけじゃないですよ!
バームクーヘンとして考えると、個人的には少しイマイチかな…ということです。
ちょっと辛口になってしまいましたが、低糖質のおやつとしては悪くはないと思います。
ロカボスイーツを色々試したい方は食べてみる価値はありますよ。
巷にはまだまだ低糖質なスイーツがたくさんあるみたいなので、少しずつ発掘してみたいですね。
次は何にしようかな、と考えるだけでもダイエットが楽しくなりますね!
以上、ローソンの「ブランのバームクーヘン」の口コミでした!
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