こんにちは！脚やせダイエット中のカナリです。
話題の糖質活用サプリ「シュガリミット（しゅがりみっと）」、私も飲んでいますが、どんなメリットやデメリットがあるのでしょうか？
実際に使ってみた感想を交えながら、嘘なしの本当の口コミをしていきたいと思います！
試してみようか悩んでいるあなたは是非参考にしてみてくださいね！
シュガリミットの５つのメリット
私がシュガリミットを使ってみて感じたメリットは以下の５つ。
１．小粒で飲みやすい
シュガリミットはタブレットタイプのサプリで、サイズは８ｍｍくらいと小粒です。
痩せホルモンをサポートしてくれる「すいおう（甘藷若葉）」という植物が主成分なので、ほんの少し青臭さはありますが、気になる程ではないので飲みやすいです。
味がまずかったり、粒が大きかったりすると飲みにくくていつの間にかやめてしまう…ということもありますが、シュガリミットは飲みやすい大きさと味で続けやすいと思いました。
２．炭水化物もＯＫ
シュガリミットは食事で摂った糖質を筋肉の材料にするのを助けてくれるサプリなので、ご飯やパンなどの炭水化物をたべても大丈夫なんです。
もちろん食べ過ぎは禁物ですが、炭水化物好きなあなたでも、好きなものを食べながら痩せることができますよ。
３．ダイエットのモチベーションが上がる
これはシュガリミットに限らないことなのですが、ダイエットサプリを購入すると、やる気が変わってきますよね。
せっかくお金を出して買ったのだから頑張ろう！という気持ちになって、モチベーションもアップします。
そして、それまではたくさん食べたい衝動に負けることもありましたが、結果を出そうと思うとちょっとやそっとじゃ誘惑に負けなくなりました。
これもシュガリミットを飲むメリットかなと思います。
４．オシャレなパッケージで楽しく続けられる
シュガリミットは、その効果だけでなく、おしゃれなパッケージも魅力のひとつですよね。
次回どんなパッケージが届くのかわからないので、なにが届くか楽しみになります。
辛いダイエットは長続きしません。
シュガリミットなら楽しみながらダイエットに取り組めますよ。
５．体重が増えにくくなった
今まではちょっとカロリー多めなものを食べてしまうと、次の日には必ずと言っていいほど体重がふえてしまっていたのですが、シュガリミットを飲み始めてからは体重が増えにくくなりました。
カロリーや糖質に神経質にならなくて済むので、ダイエットのストレスが少なくなった気がします。
シュガリミットのデメリットは？
メリットが沢山あるシュガリミットですが、もちろんデメリットもあります。
私が使ってみて感じたデメリットは以下の３つです。
１．飲むだけじゃ痩せない
普段からちょっと食べ過ぎているな…と感じているなら、シュガリミットを飲むだけで痩せることは出来ません。
シュガリミットは糖質を活用するのをサポートしてくれますが、糖質を全てなかったことにしてくれるわけではありません。
だから、好きなだけ食べていたら効果を実感できないでしょう。
どんなダイエットも多少の努力は必要です。
少しの努力も無理！という人は、シュガリミットで痩せるのは難しいと思います。
２．効果があらわれるまで時間がかかる
シュガリミットに限らず、どんなダイエットサプリにも言えることですが、即効性は期待できません。
サプリメントはあくまで健康補助食品なので、効果を実感できるまで時間がかかります。
「食品」なのに、飲んですぐやせるほど作用が強かったら、逆に心配になってしまいますよね？
ダイエットサプリを使ってみて、「効果がない！」と言っている人の多くは、サプリの効果を期待しすぎている人がほとんどです。
普段のダイエットにプラスアルファするものだと考えられないと、「買って損した！」と思うことになっちゃいます。
３．費用がかかる
シュガリミットは単品購入だと８，４８０円（税抜）もするので、決して安いとは言えません。
あたりまえのことですが、シュガリミットのようなダイエットサプリは続ければ続けるほど費用がかかります。
ダイエットにはいろんな方法があり、お金をかけずに痩せる方法も沢山あるので、なるべくお金をかけたくない人にとってはデメリットかもしれませんね。
デメリットの解消法は？
運動もする！
食べるのが大好きで食事制限が苦手なあなたは、シュガリミットを飲むのと並行して運動もしましょう。
シュガリミットは糖を筋肉のエネルギーにするのを助けてくれるサプリなので、運動を習慣にすれば効率よくダイエットができますよ。
息が上がる程キツイ運動をする必要はありません。
ウォーキングなどの有酸素運動もいいのですが、ダイエットすると脂肪と一緒に筋肉も減ってしまうので、筋力が落ちないように筋トレするのがおすすめです。
筋トレで筋力をつけると基礎代謝が上がって太りにくい体になれるので、リバウンドも防げるようになりますよ！
↓↓↓私が実践している簡単な筋トレはこちら
楽にできることを続けていく
ダイエットに即効性を求めると、一時的には痩せられても反動でリバウンドする確率がとても高くなります。
なので、ゆっくり時間をかけて徐々に体重を落としていくのが結果的には一番成功しやすいので、シュガリミット＆自分が楽にやれることを続けていくと失敗しにくいでしょう。
私は、
- シュガリミット
- 数分間のスクワット
- ストレッチ
- ちょっぴり食事制限
- たまに有酸素運動
など、毎日簡単にできて続けやすいことをやって３キロ痩せられました！
挫折しない程度の楽なことを続けていく、が一番成功しやすい方法だと思います。
定期コース利用でお得になる！
シュガリミットの通常価格は８，４８０円（税込）ですが、定期コースを利用すれば、とてもお得に購入できるんです。
初回は実質無料の送料だけで購入でき、２回目以降は２３％ｏｆｆの６，４８０円（税抜）で継続できます。
気合を入れて今流行のパーソナルジムに通ったりすれば、結果が出るまで数十万円かかるといわれていますし、辞めたとたんリバウンドする人も多いと聞きます。
せっかく高いお金を出して頑張ってもまた太ってしまったら台無しですよね…。
それに比べると、シュガリミットはかなり費用を抑えられますし、自分のペースでダイエットができるのが魅力です。
定期コースには返金保証もあるので、万が一効果を感じられなかったときでも安心ですよ。
この値段で購入できるのは公式サイトだけ！
数量限定なので、気になっている方は今すぐ公式サイトをチェックしてみてくださいね。
